No esperes más- Justo ahora es el momento de hacer cambios esenciales en tu vida. No te pongas más excusas y lee cómo puedes hacerlo!!!

ENTRENA TU VIDA, TU MENTE, TU CUERPO

TÚ PUEDES HACER TODO LO QUE TE PROPONGAS

“No hace más el que más tiene, sino el que más quiere”

Y tú, ¿Qué quieres?

  • ¿Qué objetivos te gustaría lograr?
  • ¿Hay algo que te preocupa?
  • ¿Quieres cambiar el rumbo de tu vida?
  • ¿Haces las cosas que realmente quieres o es por lo que pueden opinar otros de ti?
  • ¿Estás plenamente segur@ de tus decisiones?
  • ¿Qué te frena para alcanzar tus objetivos?
  • ¿Te frustras cuando no los consigues?
  • ¿Quieres cambiar tus hábitos y lograr tus metas?

Tengo una gran noticia

PUEDES

PUEDES

PUEDES

¿Sabes de quién depende?

DE TI

¿Sabes cómo lograrlo?

1- Establece tus metas claramente

2- Define los pasos a dar

3- Evalúa tu progreso objetivamente

3- Y entrena, entrena y entrena

  • ¿No sabes cómo empezar?
  • ¿Empiezas pero te aburres?
  • ¿Tienes voluntad pero no sabes qué pasos dar?

Si tienes claro de que QUIERES cambiar, ten claro de que PUEDES cambiar

Si estás en una etapa en la que te gustaría cambiar tu vida, te animo sinceramente a realizar un proceso de coaching ya que en este contexto, se potencia el espíritu proactivo que es tan necesario en la incorporación de nuevos hábitos.

El deseo de querer cambiar tu vida es más habitual de lo que parece, sin embargo, también existen grandes limitaciones que pueden hacer que se produzca una lucha interior constante para no hacer nada:

“No estoy tan mal ”

 “Si hasta ahora he sido así para qué voy a cambiar”

“Hay quien está peor que yo”

 “No me siento preparad@ o no tengo fuerzas”

 “No sé lo que  quiero”.

Las personas llegan a pasar muchos años de su vida envueltas en la contradicción de querer cambiar pero también con el miedo de hacerlo.

Para querer cambiar tu vida tienes que dar un giro a tu pensamiento pasando de ser un actor secundario al protagonista de tu vida.

No es como algunos piensan: “es que otros tienen suerte y yo no”. La única verdad es que tu vida depende de tu actitud, de tu trabajo personal, de tu capacidad para tomar las decisiones y lo más importante, de intentarlo. Intentar un objetivo es darte la oportunidad a a ti mismo de ir más allá de tus propios límites para explorar nuevos aprendizajes.

Además, tienes que estar preparado para encontrarte con personas en el camino que te desanimarán con sus ideas pesimistas. No dejes que la falta de sueños de otros te robe la convicción de que es posible ser feliz a cualquier edad y que solo es tarde para aquellos que se han quedado de brazos cruzados en la insatisfacción. Busca compañeros de viaje que te acompañen. Elimina a las personas tóxicas de tu vida.

Y, sobre todo, ten en cuenta que SOBREVIVIR NO ES VIVIR

Asume tu responsabilidad y empieza a Entrenar tu vida.

Mi objetivo personal y  lo que transmito a mis colaboradores  es que todo cambio debe hacerse desde tu interior. Empezando por uno mismo. Dejando de buscar culpables fuera. Para dar respuesta a los problemas que nos creamos o con los que nos encontramos. Y asumiendo nuestra responsabilidad para conseguir nuestro bienestar, nuestros objetivos y nuestra felicidad.

Es hora de abrir los ojos al presente y aprender a ocuparnos de nosotros en lugar de pre-ocuparnos por las cosas, porque solo en el presente encontraremos opciones y salidas.

Si te animas, descubrirás infinitas posibilidades a tu alrededor.

Hay miles de opciones para SER FELIZ y DISFRUTAR con intensidad tu vida.

De ti depende!, ¿Te animas?